100 години активен живот, или тайните на здравословното дълголетие
-
Detail
Характеристика Данни SKU: 9789543761685 ISBN: 9789543761685
Автор: Сергей Бубновски
Година на издаване: 2019 Вид корица: Мека Език: Български Характеристика Данни Издателство: Жануа
Брой страници: 217 Националност автор: Русия Размер см: 14 x 21 см. Тегло кг: 0.239 Как да живеем до 100 години - и най-важното - да запазим или възстановим здравето си.
За първи път в новата си книга най-известният руски лекар разкрива тайните на здравословното и активно дълголетие. Докторът, който някога, след 27 години употреба на патерици, започва нов живот, призовава читателя да погледне по нов начин на системата човешки организъм – не от страната на болестта, а от страната на възможностите, които природата ни е дала.
Ще се запознаете с комплексите от упражнения, коригиращи здравето при проблеми с кръвното налягане, аритмия, бронхиална астма и ред други недъзи. Ще се научите как да отглеждате здрави деца и как да не погубите собственото си здраве покрай грижите за тежко болните ви близки хора.
И най-важното – ще изберете пътя на щастливия живот.
Имат ли мускулите етажи
Какво означава „чисто хранене”
Кои са „фронтът” и „тилът” на тялото ни
-
Customer ReviewsNo comments
